Здоровье и болезни

В отличии от Восточной медицины наши медики изучают науку о болезнях и способах их излечения. Йога рекомендует другой путь оздоровления.

Рассмотрим на чем основана оценка качества здоровья в нашей медицине.
Насчитывается свыше 100 (!) показателей здоровья, которые изучаются и определяются по внешним и внутренним проявлениям.

Здоровье и болезнь — два полярных состояния. Однако есть еще третье состояние, переходное к болезни. Сейчас в медицине его называют доно-зологическим. Считается, что в этом состоянии пребывает обычно от 50 до 80% всех людей.

Необходимость определить переходное состояние человека подчеркивал Авиценна. В своем знаменитом труде "Канон врачебной науки" он называл такие степени здоровья и болезни:
1) "тело здоровое до предела";
2) "тело здоровое, но не до предела";
3) "тело не здоровое, но и не больное";
4) "тело в хорошем состоянии, быстро воспринимающее здоровье"; 5) "тело, больное легким недугом";
6) "тело, больное до предела".

Болезнь обычно наступает из-за того, что защитные силы организма не справляются с воздействием внешних раздражителей и неправильного образа жизни.

Основные причины заболеваний — это состояние психики, питание, инфекция, погодные условия. Существенно влияют на состояние здоровья и возрастные изменения, факторы наследственности, снижение иммунитета.

Наиболее опасными среди заболеваний считается сердечно-сосудистые заболевания, к этом болезням медики относят инфаркт миокарда, стенокардию и кардиосклероз.
Основная причина ишемической болезни - это изменения в сосудах. Существует два процесса:
Первый из них — артериосклероз. Это постепенное, усиливающееся с возрастом, уплотнение стенок кровеносных сосудов. Особенно губительно артериосклероз действует на капилляры.
Второй процесс — атеросклероз, представляющий собой нарушение жирового обмена, в результате чего на внутренней поверхности сосудов откладываются желтоватые бляшки, преимущественно холестерин. Кровеносные сосуды в итоге становятся ломкими.

Если мы, нарушая все законы здорового образа, зарабатываем эти сердечные заболевания, то Йога для здоровья предлагает изменить с самого начала свое питание, поведение и в целом образ жизни.

Почитать другие статьи на блоге:






2 комментария
  1. okana
    Декабрь 23rd, 2012 в 19:48

    Влияние йоги на здоровье сильно преувеличено. Чтобы быть здоровым и телом и духом, нужно питаться правильно, не злоупотреблять спиртными напитками и бросить курить. Умеренное занятие физкультурой тоже благотворно сказывается на здоровье.

  2. Антон
    Апрель 10th, 2013 в 16:27

    Я обоими руками за здоровый образ жизни, но против непродуманного и неправильного применения всяких оздоровительных практик. Йогу я как раз отношу к таким. Хотя не спорю, при наличии специалиста и если вам нравиться ей заниматься толк будет. Но самому пытаться сделать шпагат после 30 слишком лет кощунственно по отношению к своим суставам и сухожилиям. Глупо полагать, что йоги 30 лет сидели сиднем, а затем проявили чудеса гибкости и мастерства.

Оставить ответ

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Антибот, достали спамом! * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.