В Фокусе » Медицина и спорт

Тренировка ума

admin — Wed, 21 Sep 2011 06:00:50 +0000

Без тренировок физическое тело становится мягким, слабым и податливым. То же самое происходит с нашим мозгом, если мы перестаем им заниматься. Любое умение, любое знание достигается путем настойчивого труда и если вы останавливаетесь на достигнутом, то легко падаете на прежний уровень или еще глубже. Единственное, что не может преодолеть тренированное тело и пытливый ум – [...]

Психологическое здоровье

admin — Wed, 13 Oct 2010 15:40:49 +0000

Сегодня я продолжу тему здоровья, начатую в посте “Работоспособность и спорт”, там я затронул физическую сторону здоровья, сейчас я хочу рассказать о важности психологического здоровья.

Одной из причин важности этой темы является или отсутствие у нас такого понятия в обиходе или малое применение его. В западных фильмах, вспомните, очень часто показывают личных психологов ( ну возьмите [...]

Работоспособность и спорт

admin — Thu, 29 Apr 2010 18:16:30 +0000

Сегодня пришло время поговорить о взаимосвязи работоспособности и спорта. Особенно сейчас, когда всё в природе просыпается и хочется на природу, на воздух.

Конечно, надо распределять своё время, планировать свою работу в интернете за компьютером. Но ещё важнее спланировать свою спортивную активность.

Возможны различные виды спорта: утренняя пробежка, дружеский футбольный матч, тренажерный зал, велосипедный кросс, зимой – [...]

Энциклопедия. Народной медицины Мультимедиа-книга

admin — Thu, 17 Sep 2009 11:16:06 +0000

С давних- продавних времён природа, леса и луга были первой аптекой для человека и травами люди лечили свои заболевания. Человечество на протяжении веков совершенствовало свои знания растительных лекарств.

Современная медицина не утратила своего интереса к добытым многими поколениями людей знаниям о целительной силе природы. Многие синтетические препараты не выдерживают проверки временем, оказывая вредное побочное действие [...]