Позитивный настрой

В этой небольшой статье приведены способы, которые помогают сохранять позитивный настрой. Это выглядит довольно сложно на первый взгляд, но сила привычки все превозможет. Надо только постепенно приучить себя к этим пунктам.

позитивный настрой

№1. Обязательно фиксируйте цели в начале дня

Постоянная фиксация своих целей и мысленная реализация позволит сосредоточиться на самом главном и с успехом выполнить все задуманное.

№2. Обязательно занимайтесь спортом

Каждый день уделяйте время на занятия спортом, даже если это будет всего минут 10. Желательно делать это с утра, так как спорт сохраняет здоровье и тонизирует организм, настраивая его на активную деятельность в течение дня.

№3. Во время занятий спортом слушайте только ту информацию, которая несет в себе положительный настрой

Возможно, вы будете слушать музыку или новости. Но обязательно – ничего негативного, ведь это должно поднять вам настрой.

№4. Обязательно заканчивайте то, что начали делать

Неоконченные дела (не отправленное письмо, неоплаченная квитанция, не разобранная документация и др.) так или иначе рассеивают ваше внимание. Вы начинаете думать о том, что это может помешать достижению ваших целей, и, как следствие, вы не добьетесь успеха. Важно!!! Вовремя завершать то, что вы начали делать (не суетясь, одно дело за другим).

№5. Сделайте себе «Книгу позитива»

В ней нужно описывать все то положительное, что с

Сауна в своей квартире

Русские люди издревле ходили в баньку, любили париться с вениками и пить холодный квас или как сегодня пиво. Но современному человеку высокий темп жизни порой не оставляет времени на этот полезный досуг. У жителей деревень с баней проблем не возникает – чего проще построить ее у себя во дворе и париться круглый год. А что делать тем, кто проживает в большом городе и всю неделю ходит на работу? В городах также есть бани и сауны, но чтобы попасть туда на выходных, нужна предварительная запись. Но есть выход – Сауна в своей квартире…

Сауна в своей квартире

Такая возможность есть. В настоящее время наложено производство мини-саун, которые как раз предназначены для домов и квартир, и размер можно подобрать по своим потребностям.

Сегодня растет число желающих вести правильный образ жизни и оздоравливаться, а сауна – это отличный способ.

Вот факты, говорящие в пользу баньки:

— в процессе парения уходит усталость, человек расслабляется;

— под воздействием высокой температуры вместе с потом очищается кожа и организм в целом;

— сауна – это процедура, где используются лечебные травы, эфирные масла, очищающие дыхательную систему.

И не нужно говорить, что в сауне можно укрепить свое здоровье, которое подтачивают задымленные мегаполисы. И как идея для бизнеса, и для улучшения жизни людей …

Продуманный план действий

Миллионы пользователей всемирной паутины, хотя бы раз задумывались над тем, как начать зарабатывать, просто сидя с чашечкой кофе за ноутбуком. Но факт в том, что лишь 3% из них достигают своей цели и им удаётся устроить собственное процветающее дело и это Продуманный план действий. Остальные же бросают всё на начальных этапах, либо уже в процессе, т.к. слишком длительное нахождение за компьютером их утомляет, и концентрироваться на чём-то не имеется возможности. Многие люди так и ничего не добились в интернете…продуманный план действийСо временем такие люди всё бросают, не понимая, как можно всё успевать в таком режиме и не сойти с ума. На самом деле, правильное планирование и упорядочение своих действий, является самым первым пунктом на пути к созданию правильной среды, для комфортного ведения бизнеса в сети интернет.

В большинстве случае, день начинающего предпринимателя начинается с одинаковых действий, повторяющихся не только на протяжении недель, но даже многих месяцев, а то и лет. Какими бы странными эти слова не были, на самом деле так всё и происходит.

Проснувшись, будущий «большой» бизнесмен, садится за свой ПК, где проверяются всевозможные блоги, новые сообщения на форумах и попутно даются ответы на входящую почту. Идёт процесс сбора информации, которая поможет развивать собственное дело. Как бы было не